Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 82,82g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 233,06g.
Mittagessen: Toblerone Toblerone Milk, Oeufs a la Neige. Abendessen: Fraises, Rosbeef, McCain Rösti. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat Ball, Doritos Dippas Nature, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Café Expresso, Nestlé Lion (30g). mehr...
|
|
1692 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 57 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lola_matton's Gewichtsverlauf
|