Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5116 kcal
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Fett: 92,25g | Eiw: 199,01g | Kohlh: 708,27g.
Frühstück: 캘로그 뉴트리씨리얼 우유x, 세븐일레븐 치즈듬뿍토스트. Mittagessen: 탕수육, 짜장면. Abendessen: 돼지고기 미트볼, 밥, 발효반죽 빵, 파리바게트 모짜렐라 샐러드. Snacks/Sonstiges: 바나나, Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. mehr...
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konstantes Gewicht
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chack1120's Gewichtsverlauf
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