galasweets's Notizen, 21 Mrz 18

Обед итого 322кк ))
филе минтая,
салат (помидор, огурец, капуста, творог 11%)
Рис

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
1341 kcal Fett: 32,99g | Eiw: 110,85g | Kohlh: 152,53g.   Frühstück: Яйцо, Мандарины, Клубника, Кукурузная Каша. Mittagessen: Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Минтай. Abendessen: Минтай. Snacks/Sonstiges: Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Минтай. mehr...
2136 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


galasweets's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.