|
Sabah olsada kahvaltı yapsak
|
2737 kcal
|
Fett: 105,07g | Eiw: 193,44g | Kohlh: 257,42g.
Frühstück: Balparmak Apitera Zen, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu , Peyman Günkurusu, Lor Peyniri, Sinangil Buğday Ruşeymi, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Çerezya Tuzlu Fıstık, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Feast Frambuaz. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Salça, Mantar, Yumurta, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Abendessen: Muratbey Lor Peyniri, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Somon. Snacks/Sonstiges: Badem, Lahana Sarması, Yeşil Elma, Fellas Energy Bar. mehr...
|
|
 Kommentare
Acıktın mı hocam naptın :)
21 Mrz 18 vom Mitglied: MMA19911
|
Lostpoison bu saatte bu sözler tehlikeli 😊😊
21 Mrz 18 vom Mitglied: slnbyrm
|
Doyamadım kardeşim :) bu saatede yemek istemedim, şöyle sağlam bişeyler yemek istedim
21 Mrz 18 vom Mitglied: lostpoison
|
Kıtır kıtır kesseler yemem ben :) zaafım yok bu konuda, daha doğrusu zaafa tahammülüm yok:)
21 Mrz 18 vom Mitglied: lostpoison
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lostpoison's Gewichtsverlauf
|