итак, ну нахер этот вес, буду по объемам следующий раз смотреть объем груди: 95 объем талии: 75 объем бедер: 93 попа: 102 ляхи: 58,5 руки: 32
|
1746 kcal
|
Fett: 59,46g | Eiw: 122,55g | Kohlh: 180,51g.
Frühstück: Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Сливочное Масло, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Шампиньоны, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Классические Фруктовые. Mittagessen: ARO Крабовое Мясо, Zero Кленовый Сироп, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яичный Белок, Запеканка Творожная с Цукатами, Nesquik Какао, Кефир 2,5%, ARO Крабовые Палочки, Level Up 100% Whey Protein, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Шампиньоны, Капуста Тушеная с Куриной Грудкой. Abendessen: Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|