|
вчера наелась тушеной капусты с морковью и куриной грудкой. Съела больше обычного , очень хотелось. 😦. Но в пределах нормы. Была сытая и счастливая. А на утро вес встал😔
|
99,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 41,71g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Капуста Тушеная с Курицей, Шарлиз Пастила, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Вода с Лимоном. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Груши, Помидоры. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|