Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 115,39g.
Frühstück: Weleda Jus de Bouleau, Sucre Brun, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre, Jus de Citron, Café. Mittagessen: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Café Expresso, Concombre (avec Peau), Filet de Tacaud. Abendessen: Etorki Fromage de Brebis, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Haribo Crocodiles, Brioche Pasquier Brioche Tranchée, Senseo Café, Sucre Brun. mehr...
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konstantes Gewicht
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