Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
|
65,4 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 40,65g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 45,98g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Torta Alemã. Mittagessen: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Abendessen: Couve Chinesa, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Pimentão Verde, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Walmart Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Manaperacchi's Gewichtsverlauf
|