Bol malzemeli öğle yemeğim :)
|
948 kcal
|
Fett: 34,85g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 91,58g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Mittagessen: Lor Peyniri, Kırmızı Lahana, Domatesler, Salatalık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sütaş Ayran. Abendessen: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Muz, Muz. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cemilex38's Gewichtsverlauf
|