Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3964 kcal
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Fett: 152,30g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 511,55g.
Frühstück: Omelet, Queso de Cabra, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Milpa Real Totopos, Queso Panela, Frijoles Cocidos, Bollos Franceses, Tasty Diabetics Mermelada de Mango, Salmón Ahumado, Jugo de Naranja, Granola, Yoplait Yogurt Natural, Cóctel de Frutas o una Mezcla. Mittagessen: Azúcar, Piña Colada, Carnitas, Tortillas de Maíz, Arroz Frito Chino, Mole, Chicharrón Prensado, Frijoles Cocidos, Milpa Real Totopos. Abendessen: Pan Dulce, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Gelatina, Yogur Natural (Leche Entera). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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