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966 kcal
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Fett: 70,41g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 55,14g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fresh Pork Sausage, Coffee with Milk. Mittagessen: Sprouts Farmers Market Garbanzo Beans No Salt Added, Cheddar Cheese, Spinach, Egg. Abendessen: Goya Coconut Water (Can), Lettuce, Calavo Avocado, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Sonstiges: Frosting. mehr...
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3393 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Sit Ups - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
I just made keto frosting. Omg. Those r the ingredients. Only 87 cal, 8 carbs , 1.5 protien nd 3.5 fat.. sooo yummy. Still waiting for the browniels...
24 Mrz 18 vom Mitglied: poison1vy
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Yum. Please post a pic when they are frosted! I used that Hershey's unsweetened this am & made myself a Mocha!
24 Mrz 18 vom Mitglied: lilpurplebug
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poison1vy's Gewichtsverlauf
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