Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 75,14g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 89,22g.
Frühstück: Tahu Kukus, Telur Rebus. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: KFC Chicken Breast Original Recipe. Snacks/Sonstiges: Kraft Cheddar Cheese, Alpukat, Buah Naga. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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yuniarprt's Gewichtsverlauf
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