punya Abs walaupun baru 2 kotak alhamdullillah setengah thn gk sia sia , walaupun bb gk turun optimis lemak jadi otot , harus lebih semangat lagi 💪😍🎉
|
46,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
464 kcal
|
Fett: 5,55g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 76,12g.
Frühstück: Apel, Tempe, Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Apel, Mentimun (dengan Kulit). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alda_liana's Gewichtsverlauf
|