Nostradamus13's Notizen, 25 Mrz 18

Si langsam könnte es ja weiter gehen. Es müssen ja keine Riesensprünge sein - ich wäre mit ein paar Gramm völlig zufrieden
107,5 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 22,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2018:
1655 kcal Fett: 96,48g | Eiw: 105,80g | Kohlh: 83,55g.   Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Tuc Sour Cream & Onion, Heinz Tomato Ketchup, Rindfleisch. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
das kommt schon nur dranbleiben 
25 Mrz 18 vom Mitglied: sonja pawlowski

     
 

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Nostradamus13's Gewichtsverlauf


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