Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 153,03g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Pan, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Plátano, Milbona Leche de Almendra, Infusiones. Mittagessen: Danone Danacol, Agua, Huevo Cocido, DIA Maíz Dulce, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga, Hacendado Salsa Cocktail. Abendessen: Clara de Huevo, Huevo, Miel, Mercadona Manzanilla, DIA Macedonia de Verduras. Snacks/Sonstiges: Agua, Santa Ana Patatas Fritas, Fresas, Milbona Leche de Almendra, Palomitas de Maíz, Carrefour Turrón Crujiente de Chocolate con Leche. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|