Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 122,14g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Болгарский Перец, Курица Вареная. Abendessen: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Snacks/Sonstiges: Mixbar Печенье с Молочным Шоколадом и Молочным Кремом, Now Omega-3, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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a-aia2013's Gewichtsverlauf
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