Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 13,16g | Kohlh: 36,82g.
Frühstück: Nescafe Sade, Tadım Sarı Leblebi, Amigo Kuru Üzüm, Ceviz, Fındık. Abendessen: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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birkezdaha's Gewichtsverlauf
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