Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2012
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73,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: 2% Reduced Fat Milk, Honey Bunches of Oats with Almonds. Mittagessen: Velveeta Shells & Cheese Microwave Cup, Organic Applesauce with Cinnamon. mehr...
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2276 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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eharloe's Gewichtsverlauf
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