|
Türlü , yoğurt ve galeta 😊
|
1046 kcal
|
Fett: 53,81g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Migros Ezine Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Eti Form Etimek, Tereyağı, Tamek Çilek Reçeli, Tereyağı. Mittagessen: Nimet Kepekli Galeta, Ev Yapımı Yoğurt, Türlü. Abendessen: Patates Kızartması, Piyaz, Köfte. mehr...
|
|
2716 kcal
|
Bewegung:
RPM - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Afiyet olsun yanlış mı bilmiyorum ama sulu yemeklerin genelde suyunu süzüyorum öyle yiyorum öyle rahatsız etmiyor midemi siz de deneyin isterim :)
26 Mrz 18 vom Mitglied: Meryeminko
|
Suyunu süzbildiğim kadar süzdüm, kalan suyunuda içmedim. Banada diyetisyenim özellikle baklagil yemeklerini susuz yememi söyledi 😊
26 Mrz 18 vom Mitglied: ipekyılmaz
|
26 Mrz 18 vom Mitglied: mehmet_genc
|
afiyet olsun :) şimdi görünce uzun zamandır patlıcan yemediğimizi hatırladım bu hafta ben de yapayım :D
26 Mrz 18 vom Mitglied: haksendur
|
Teşekkür ederim. Yapın tabi, artık patlıcan yemekleri yemeye başlayabiliriz 😊
26 Mrz 18 vom Mitglied: ipekyılmaz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ipekyılmaz's Gewichtsverlauf
|