Littlenil's Notizen, 26 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
74,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2018:
1462 kcal Fett: 58,72g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 180,09g.   Mittagessen: Maggi Tomaten-Zucchini Gratin, Knorr Zucchini-Pfanne Toscana, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Baguette (Enthält Sauerteig), Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Real Hamburgersoße, Kraft Tomatenketchup, Milram Sylter Käse, El Tequito Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Kekse, Amicelli Amicelli. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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