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Kaç günde bir tartılıyorsunuz ? Ona göre bende düzen yapcam 😂
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675 kcal
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Fett: 8,65g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yağsız Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Nestle Nesfit. Abendessen: Yoğurt, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, İçim Fit Süt Çikolatalı. mehr...
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3383 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
26 Mrz 18 vom Mitglied: cennetusgu
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İlk başlar da 2 günde sonra hafta da sonra 15 günde şimdilerde de ay da bir 🙃
26 Mrz 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
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26 Mrz 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
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26 Mrz 18 vom Mitglied: eliftolga55
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Tartıyla akraba olmanıza gerek yok:) 2 hafta da bir tartılman yeterli olabilir
26 Mrz 18 vom Mitglied: eYp_44
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Elimde deil direk cikiyorum valla tartiya hic sabredemem 😂😂
26 Mrz 18 vom Mitglied: eliftolga55
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Kendini frenlemeye çalış:)
26 Mrz 18 vom Mitglied: eYp_44
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esmerbeyy's Gewichtsverlauf
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