Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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78 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 7,55g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 85,75g.
Frühstück: Subway 香烤雞肉潛艇堡. Mittagessen: 大漢 板豆腐, 全聯 安卡蘿義大利麵. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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