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Bismillah.
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1561 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 181,27g.
Frühstück: Ayam Goreng, Tempe Bacem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pisang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Bacem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Apel. mehr...
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526 kcal
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Bewegung:
Reiten - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
coba ditambah sayuran semangkuk bisa menurunkan kalori
27 Mrz 18 vom Mitglied: sischa300
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kasih sayur kobis mentah sedap itu
27 Mrz 18 vom Mitglied: zenisari96
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salam kenal ya...q newbie ni...mohon bimbingannya....sdh berhasil turun brp kg nih
27 Mrz 18 vom Mitglied: Yoellywahyoe27
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Baru 4hari udah turun 1.8kg
27 Mrz 18 vom Mitglied: zenisari96
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27 Mrz 18 vom Mitglied: gekikarasamyang
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Hehe sama mohon bimbingannya kawan2 semua. Iya td ndak masak sayur drmh. 😊
27 Mrz 18 vom Mitglied: Bayu-KA
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Bayu-KA's Gewichtsverlauf
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