Evet bu kiloda takıldım, hayırlı uğurlu olsun Fatsecret 😂
|
53,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 98,26g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 30,45g.
Frühstück: Tereyağı, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Badem Unu. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Badem Unu, Soğanlar, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Ciğer. mehr...
|
konstantes Gewicht
|