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841 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 93,16g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Orangen, Kiwi, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Honig, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Naturreis (Gekocht), Spinat, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Wesergold Sauerkirsch Nektar. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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annikakei's Gewichtsverlauf
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