charmainefunni's Notizen, 27 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
90,6 kg Bisher verloren: 31,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2018:
1393 kcal Fett: 63,93g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 151,57g.   Frühstück: Kirschtomaten, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille, Rührei, Harry Soft Bröd, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Ketchup. Mittagessen: Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Rahm Soße. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Sauerkraut, Mandarinen (Konserviert oder Gefroren), Edeka Sauerkirschen, Fettarmer Naturjoghurt, Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Fairglobe Chai Latte. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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