Backfisch mit Kohlrabi/Karotten Gemüse

Diätkalender ansehen, 27 März 2018:
1093 kcal Fett: 52,59g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 92,46g.   Frühstück: Ja! Körniger Frischkäse, Erdbeeren, Milford Limette-Minze. Mittagessen: Rispentomaten, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Hella Aktiv Grapefruit, Leitungswasser. Abendessen: Möhren, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Nordsee Mediterraner Backfisch. Snacks/Sonstiges: Ja! Körniger Frischkäse, Erdbeeren. mehr...
2294 kcal Bewegung: Arbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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