Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 117,17g.
Frühstück: Richester Mini Cookies Sabor Chocolate Amori, Itambé Doce de Leite Tradicional, D'ellice Pascale Bolo de Páscoa com Gotas de Chocolate. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha de Frango, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. Abendessen: Rei do Mate Baguete Peito de Peru com Queijo, Itambé Doce de Leite Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Osho Sequilhos Tradicional, Sadia Pizza de Calabresa, Vie Pane Pão de Côco. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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