|
Вопрос к девочкам!)) как и чем балуете кожу личика? лишний вес уходит и поплыл овал, радикальные меры типа инъекций не хочу, может есть секреты красоты, и еще как относитесь к коллагену в капсулах? и какой лучше?
|
1645 kcal
|
Fett: 69,11g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 192,11g.
Frühstück: Лукашинские Лечо Классическое, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Mittagessen: Инмарко Хворост Медовый с Кунжутом, Лукашинские Лечо Классическое, Тефтели с Рисом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Омлет с Молоком, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Инмарко Хворост Медовый с Кунжутом, Корица, Банан, Кефир 1%. mehr...
|
|
1 bis 20 von 51
 Kommentare
28 Mrz 18 vom Mitglied: _Стройная
|
28 Mrz 18 vom Mitglied: Asyalinab
|
Мне говорили, что массаж Танака круто работает
28 Mrz 18 vom Mitglied: superyenot
|
Я о массаже думаю...Недавно видео попалось,хочу научиться делать.Асахи,кажется,называется.Отзывы хорошие,вроде...
28 Mrz 18 vom Mitglied: ИринаЛаскава
|
Коэнзим Q10 в жидком виде купите (но только производства США, на iherb например) и наносить на лицо как в чистом виде, так и путем добавления в ваш дневной и вечерний уход. А так же принимайте его внутр в виде капсул. Я знаю человека, который скинул более 40 кг, в 43 года и ни малейшего обвисания кожи не наблюдалось, благодаря Коэнзиму q10. Я реально была в шоке увидев ее подтянутое тело в купальнике. Теперь сама пью коэнзим q10 и наношу ежедневно после душа на все тело, так как вес сбрасывать буду большой и дико боюсь обвисания кожи. Правда для тела надо его смешать со сметаной. Я перелопатив кучу инфы, остановилась на марке Solgar. Заказываю на Айхерб, так как в наших аптеках стоимость на 2-3 раза выше, а в жидком виде и нет вовсе. В общем почитайте о роли коэнзима в подтяжке кожи. А еще посмотрите на ю-тюбе видео доктора А.Ковалькова про Коэнзим Q10.
28 Mrz 18 vom Mitglied: AslanaDoga
|
Спасибо большое за советы, я обязательно воспользуюсь, особенно про кожу тела, она в плачевном состоянии. А лет мне 30))
28 Mrz 18 vom Mitglied: Кит-кат
|
28 Mrz 18 vom Mitglied: Gyotteoxy
|
про массажи тоже думала, только в нашем городе нет хороших специалистов, если только самой научиться делать.
28 Mrz 18 vom Mitglied: Кит-кат
|
Я коллаген от NL пью, плюс водички нужно больше пить, она помогает тонусу кожи очень хорошо )
28 Mrz 18 vom Mitglied: Kazuz
|
Почитайте про Ревитонику. Я участвовала в их первом марафоне, результаты очень крутые👍🏻
28 Mrz 18 vom Mitglied: Mur-murzik
|
Обвисание кожи в 30 лет???? Какой q10,вы о чем вообще??? В эти годы организм свой вырабатывает. Самомассаж, если нет массажиста хорошего. Хороший крем(выбросите все крема типа нивея и лореаль, в них химия одна и они не впитываются,а остаются в первом слое кожи). Без массажа кожа однозначно не подтянется.
28 Mrz 18 vom Mitglied: krokodilchik2008
|
рекомендую ревитонику и баночный массаж
28 Mrz 18 vom Mitglied: annyj32
|
йога для лица. дешево и сердито. всё на ютубе
28 Mrz 18 vom Mitglied: sna.net
|
массаж лица очень хороший вариант. делается косметологом долго, от часа и овал лица выравнивает, кожа упругая и бархатная. А так же баночный массаж тоже очень хорош. Главное делать регулярно и эффект будет.
28 Mrz 18 vom Mitglied: elena_diet17
|
krokodilchik2008 а какой хороший крем посоветуете?
28 Mrz 18 vom Mitglied: Кит-кат
|
28 Mrz 18 vom Mitglied: Julia1984b
|
28 Mrz 18 vom Mitglied: AlexandraBanny
|
Ревитоника, банки (замена массажа), внутрь коллаген, омега3, а крема ни от чего не спасут, надо работать изнутри.
28 Mrz 18 vom Mitglied: ТатьянаНед
|
Не вмешивайтесь в кожу косметологическими препаратами (за исключением питательных масок). Найдите упражнения для лица, их множество, и занимайтесь!
28 Mrz 18 vom Mitglied: aleksandra_bord
|
фейсбилдинг качать мышцы лица тоже необходимо,все почему то думают только о мышцах тела
28 Mrz 18 vom Mitglied: katyafox221
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кит-кат's Gewichtsverlauf
|