Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 91,12g | Eiw: 129,03g | Kohlh: 175,94g.
Frühstück: Santa Clara Leche Entera, Queso Manchego, Jitomate, Tortillas de Maíz, Cebollas, Aguacate, Huevo. Mittagessen: Frijoles Cocidos, Jitomate, Betabel, Espinacas, Lomo de Cerdo, Apio, Espárragos, Lechuga, Aguacate, Arroz Blanco. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Svetia Stevia, Frijoles Cocidos, Jitomate, Tilapia (Pez), Champiñones, Lechuga, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Leche de Soya Cero Azucar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pepino (Pelado), Fresas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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