Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 50,55g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Mittagessen: Lacta Chocolate Ao Leite, Pimentão Verde, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), LAR Brócolis , Pepino (com Casca), Acelga, Qualitá Tomate Grape, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Manaperacchi's Gewichtsverlauf
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