|
Весенний набор.
|
1440 kcal
|
Fett: 56,36g | Eiw: 138,35g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Донат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Universal Nutrition Animal Flex, Barilla Макароны Отварные, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Виктория Печенье Творожное, Рис Отварной, Печень Говяжья Жареная. mehr...
|
|
1736 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Базовый обмен - 20 Stunden und 59 Minuten, Apple Health - 2 Stunden und 21 Minuten. mehr...
|
|
1 bis 20 von 25
 Kommentare
а печень посадить не боитесь.
29 Mrz 18 vom Mitglied: irina_panfilova
|
Чем?)кофеином, глюкозамином, омегой и магнием?) нет, не боюсь. А вы?
29 Mrz 18 vom Mitglied: Alisawas
|
29 Mrz 18 vom Mitglied: FedRed
|
Круто.Я тоже на БАДах и витаминках.
Самочувствие отличное!!!
29 Mrz 18 vom Mitglied: senjenion
|
и я , Забыла что такое аптека!!!
29 Mrz 18 vom Mitglied: ova.klub
|
А можете пожалуйста подробнее рассказать что именно за таблеточки и их предназначение, действие?
29 Mrz 18 vom Mitglied: gladkyh99
|
а что это за маленькая черная капсула?
29 Mrz 18 vom Mitglied: RizhkovaAnna
|
Поделитесь, пожалуйста, что для чего пьёте?)
29 Mrz 18 vom Mitglied: nastenkapl
|
29 Mrz 18 vom Mitglied: antropovanatala37
|
подскажите, как регулярно вы пьете витамины? с перерывом или не прекращая ?
29 Mrz 18 vom Mitglied: tvins_
|
Похоже на Animal Flex, оно?)
29 Mrz 18 vom Mitglied: Tanaki_sun
|
ооо,хондропротекторы от Animal Flex?
29 Mrz 18 vom Mitglied: Hadi 14
|
29 Mrz 18 vom Mitglied: Komar26
|
29 Mrz 18 vom Mitglied: buahaha
|
знакомые таблеточки,энималфлекс точно есть)
29 Mrz 18 vom Mitglied: voronina.nadejda2015
|
Все правы - Энимал Флекс для суставов, омега(рыбий жир он же), магний от стресса(чтоб глаз не дергался), за кадром ещё витамин д в каплях. А чёрная это липо 6, для бодрости, вместо кофе. А то пока в дефиците витаминов и железа - жуткая лень нападет и усталость.
29 Mrz 18 vom Mitglied: Alisawas
|
tvins_ омегу, витамин д - постоянно. Хондропротекторы курсами. Вынужденно случился перерыв в полгода(первый раз за 5 лет) - сразу прочувствовала как были важны эти таблетки. Чувствовала себя раздавленной лягушкой - лежать и смотреть в потолок. Сейчас все более менее приходит в норму)
29 Mrz 18 vom Mitglied: Alisawas
|
А, ещё прибиотик есть, самая маленькая капсула. Пью курсом в месяц чтобы начать приём железа.
29 Mrz 18 vom Mitglied: Alisawas
|
29 Mrz 18 vom Mitglied: antropovanatala37
|
Alisawas, скажите пожалуйста , сегодня купила магнелисВ6. насколько он полезен и на что влияет? может пробовали его пить?))
30 Mrz 18 vom Mitglied: tvins_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisawas's Gewichtsverlauf
|