shammyprz's Notizen, 29 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
59 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 März 2018:
1292 kcal Fett: 30,04g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 217,23g.   Frühstück: World Table Leche de Soya Light, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano. Mittagessen: Mangos, Calabacitas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Frijoles Negros, Pasta Fresca (Cocida), Arroz Blanco. Abendessen: Aguacate, Comercial Mexicana Chicozapote, Tomates Cherry, Champiñones Café (Crimini Italiano), Falcon Proteína Vegana, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Manzanas Granny Smith. mehr...



     
 

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