Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
|
71,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 41,53g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 136,81g.
Frühstück: Milka Darkmilk с Миндалем, Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Медведь Молоко 1,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Milka Darkmilk с Миндалем, Красное Яблоко. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Крабовых Палочек, Milka Darkmilk с Миндалем, Грейпфрут, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица, Банан, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|