Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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44,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Boiled Egg, Coffee with Sugar, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Mittagessen: Soft Boiled Egg, Fruit, Banana. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Peanuts. mehr...
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1117 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lieyoga's Gewichtsverlauf
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