Ange17.'s Notizen, 01 Apr 18

вот такой вот обед у меня.только в выходной могу похлопотать у плиты. вышло на 550ккал

---

1303 kcal

Fett: 58,36g | Eiw: 83,87g | Kohlh: 112,06g.   Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Избенка Кефир Детский 3,2%, Нескафе Кофе 3В1, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Крупно Мука Овсяная. Mittagessen: Грибы, Смешанные Овощи (Замороженные), Соус Соевый Классический, Подсолнечное Масло, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе. Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Арахис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль. mehr...