Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 14,78g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 93,95g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Blewah Melon, Semangka, Telur Rebus, Bakpia. mehr...
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2495 kcal
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Bewegung:
fun run - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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DANDENPOM's Gewichtsverlauf
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