Vanilla_K's Notizen, 02 Apr 18

Добрый день ! Решила взяться за себя ! Буду вести здесь профиль , поэтому если вы будете следить за мной , вы мне очень поможете . Моя цель - сбросить 5 кг за 30 дней . Стартовый вес - 58 кг (2.04.18)
Рост -172! Очень надеюсь на вашу поддержку

---

1252 kcal

Fett: 44,47g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 152,31g.   Frühstück: Кунцево Воздушная Пшеница, Вятушка Молоко 3,5% . Mittagessen: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Бризоль. Snacks/Sonstiges: Дюкан Галета. mehr...