Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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50,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 31,19g | Kohlh: 210,63g.
Frühstück: Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира), Хлебец, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Mittagessen: Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом, Сыктывкархлеб Корж Молочный. Abendessen: Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). Snacks/Sonstiges: Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dosh_ik's Gewichtsverlauf
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