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Oggi pranzo in macchina 🚙 Insalata Pomodori Tonno rosa Mozzarella light Mandorle Condita con balsamico/olio/quark + gallette riso/mais totale calorie 420
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1157 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 110,30g | Kohlh: 92,42g.
Mittagessen: Mandorle Sbucciate Migros , Gallette Riso Migros, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Quark Magro Migros, Tonno Rosa Migros , Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Mozzarella Legsr Migros. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pangrattato Migros, Fiorucci Prosciutto Cotto, Sottiletta Migros Leger , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Cacao Migros , Cocco Secco Migros, Uovo, Farina Saraceno Migros, Mela, Caffè Espresso, Zucchero, Latte Parzialmente Migros, Susine. mehr...
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 Kommentare
come fai a condire l'insalata? io la mangio spesso quando mi fermo in università a pranzo però la condisco a casa la mattina e noto che dopo un paio d'ore si rovina sempre un po' :/
03 Apr 18 vom Mitglied: silviastark
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Aceto e olio in mini bottiglietta di vetro (+ sale).
E idem una cucchiaiata di quark in un mini porta cibo di plastica
Così condisco sul momento, altrimenti si asciuga tutto 👌
03 Apr 18 vom Mitglied: Mel87Mel
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Non avevo pensato a una mini bottiglia! Grazie🤗
03 Apr 18 vom Mitglied: silviastark
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03 Apr 18 vom Mitglied: Mel87Mel
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