Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
|
98,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 67,71g | Eiw: 118,24g | Kohlh: 205,78g.
Frühstück: Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g). Mittagessen: Raising Cane's The Box Combo. Abendessen: Del Monte Whole Kernel Corn, Kraft Macaroni & Cheese 2%, Smithfield Hickory Smoked Brown Sugar Flavor Boneless Center Cut Pork Chop. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KCdaBaller's Gewichtsverlauf
|