Bon je l’ai cherché, hier j’ai abusé et je ne regrette pas ça m’a fait du bien
|
78,5 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 23,49g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 66,06g.
Frühstück: Danone Yaourt Nature, Auchan Lait Écrémé, Dolce Gusto Cortado. Mittagessen: Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Chou Rouge, Lidl Blanc de Poulet aux Herbes. Abendessen: Danone Yaourt Nature, Dolce Gusto Chocolat Chaud, La Belle Étoile Cancoillotte, Marque Repère Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Boeuf Séché, Soupe. mehr...
|
|
2426 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Amt - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monica2b's Gewichtsverlauf
|