Genechka_'s Notizen, 04 Apr 18

Кто вчера упахался на тренировке-тот я😅
Сегодня прям аппетит есть в 2 горла🙈😂
К нас в офисе нет микроволновки(современная компания, все дела), но меня это не останавливает,все равно таскаю еду собой✌🏻
Тоже едите свое или гоняете на бизнес-ланч?

Diätkalender ansehen, 04 April 2018:
1844 kcal Fett: 49,08g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 250,88g.   Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. Mittagessen: Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Abendessen: Красная Цена Абрикос Сушеный, Фундук Фундук, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Адыгейский, Базилик, Меридиан Дольче Вита, Руккола, Белая Дача Салат Корн. Snacks/Sonstiges: Искренне Ваш Био-Йогурт Натуральный 2,5%, Яблоко, Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Cofix Капучино, Банан, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Бурже Хлеб Цельнозерновой. mehr...
2038 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Работаю не в офисе, поесть негде) Так что либо общепит, либо что-то, что можно сжевать на ходу. 
04 Apr 18 vom Mitglied: Рейвен Уоллес
я всегда считал, что нужно ходить на ланчи (не есть в офисе) для того, чтобы организм нормально отдохнул; сменить атмосферу, пройтись, развеяться... любовь к офису, как, говорят, и любовь к тёще, - измеряется километрами 😎😂 но в последние несколько недель навострился готовить себе комплекты еды на 3-4 дня (практиковал плов последние разы) и мне понравилось даже; хорошая экономия времени. в воскресенье приготовил, - до середины недели не паришься на тему чем пообедать. 
04 Apr 18 vom Mitglied: Buhanov
Buhanov, так в кто говорил что надо сидеть в офисе, поел минут за 10 и гоу гулять, покорять просторы, тем более погодка сейчас очень располагает) Ну и бюджет экономится, работать в центре Москвы очень сказывается на бюджете😂 А пару раз отравившись в кафешках вообще начинаешь ценить собственную стрепню))) 
04 Apr 18 vom Mitglied: Genechka_
Рейвен, у меня тоже в офисе поесть негде, хожу с контейнером в столовку напротив БЦ, там даже греют безвозмездно))  
04 Apr 18 vom Mitglied: Genechka_
Я гоняю на бизнес ланчи, мне так удобнее, а перекус с собой) обычно исследую все кафе/рестики в округе и уже решаю какая еда мне подходи , а какая нет) всякие там пасты, роллы, воки, майонезные салаты исключаю. Если нравится состав, то просто прошу без соуса) второе часто без гарнира и хлебную корзинку не ставить) 
04 Apr 18 vom Mitglied: 19111091
Genechka_, вообще первый раз слышу об отравлениях в общепитах, точнее к счастью на себе не испытывала слава Богу) а что, реально были случаи? Поделитесь что за заведения ? 
04 Apr 18 vom Mitglied: 19111091
Genechka, везёт. У нас только университетский кафетерий, но там строго запрещена своя еда, даже за банку принесённой извне колы гоняют)  
04 Apr 18 vom Mitglied: Рейвен Уоллес
19111091, содет мне так «везет», но за прследние 2 месяца траванудась сама а кафе на бизнесе как раз ( Хмель энд Эль на Таерской), траванулось несколько друзей, так же в рестиках на бизнесе и был случаи отравления близкого человека магазинной стрепней (винегрет, хотя казалось бы, что там может быть, но отравление было с госпитализацией на неделю), не знаю, но пока как отвело от бизнесов и рестиков, а уж магазинную кудинарию вообще давно не признаю) 
04 Apr 18 vom Mitglied: Genechka_

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Genechka_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.