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DANDENPOM
Notizen
05 Apr 18
DANDENPOM's Notizen, 05 Apr 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
83,9 kg
Bisher verloren:
2,1 kg
.
Still to go:
8,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 05 April 2018:
75 kcal
Fett: 0,42g | Eiw: 1,85g | Kohlh: 17,95g.
Frühstück:
Blewah Melon.
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2698 kcal
Bewegung:
jogging rutin - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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