Aku jadi susah bab banget akhir2 ini, karna porsi makanku juga berkurang. Itu wajar gak sih?? Aku kalo minum vegeta tuh gapapaa kann?? Atau kudu piyye..
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81 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 77,45g.
Frühstück: Bakmi GM Sapo Tahu. Mittagessen: Fried Tofu, Durian. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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