Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 57,89g | Eiw: 102,91g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Purely Inspired Organic Protein. Mittagessen: Italian Flatbread Focaccia, House salad (small), Minestrone soup (cup). Abendessen: Syrup, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Pear, Italian Flatbread Focaccia, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Purely Inspired Organic Protein. mehr...
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2785 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 8 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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