antonius76's Notizen, 06 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
77,9 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2018:
1906 kcal Fett: 61,68g | Eiw: 189,99g | Kohlh: 143,75g.   Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Yogurt Greco. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Pane Italiano. Abendessen: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Findus Filetti di Merluzzo Gratinati. Snacks/Sonstiges: Proteine di Soia Isolate, Fesa di Tacchino. mehr...
4123 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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