Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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107 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 59,08g.
Frühstück: Café Expresso, Fromage Blanc 0%, Amandes Décortiquées, Huile d'Olive, Cannelle, Blanc d'Oeuf, Sucrette, Oeuf. Mittagessen: Radis, Pain Blanc, Oeuf Dur, Noix, Ratatouille Maison, Huile d'Olive, Haricots Verts, Endive, Canderel Sucrette, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Envia Fromage Blanc 0%. Abendessen: Maître Coq Filet de Poulet , Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Concombre (Pelé). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lucas_brls's Gewichtsverlauf
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