Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Tartine Beurrée, Café, Sucre, Weleda Jus de Bouleau, Thiriet Salade de Fruits Exotiques. Mittagessen: Café, Poires, Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Asperges Blanches, Saumon Sauvage de l'Atlantique. Abendessen: Etorki Fromage de Brebis, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Thé Earl Grey, Sablé (Type de Biscuit). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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