Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
77,7 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2018:
515 kcal Fett: 31,23g | Eiw: 20,12g | Kohlh: 44,33g.   Frühstück: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Menemen. Mittagessen: Domates Çorbası. mehr...
1901 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 26,8 kg pro Woche



     
 

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